Alimentos y Bebidas Recomendados en la dieta HCG


La dieta Hcg es una combinación única  de 500 calorías en alimentos y un consumo diario de 10 a 15 gotas sublinguales de la hormona. Uno de los aspectos principales de este plan de pérdida de peso es mantener una dieta de muy bajas calorías durante la duración del programa, a excepción de la fase de carga. Por tanto, es muy importante que las personas en la dieta sigan esta dieta de muy bajas calorías para una pérdida de peso consistente. Encontrarán varias recetas ideales de bajas calorías en la dieta Hcg. Algunas de las recetas aprobadas para los que siguen la dieta Hcg son:

Recetas HCG recomendadas para desayunos con menos de 100 calorías:


  • Huevos revueltos con te verde
  • Ensalada de frutas con manzana, kiwi, mango y frambuesas
  • Limonada con espinaca
  • Tostada de canela/Cinnamon Toast
  • Yogur bajo en grasa con fresas

Recetas HCG recomendadas para almuerzos con menos de 200 Calorías:


  • Sopa de habichuelas negras de Susired
  • Pollos Sureño Picante a la barbacoa
  • Rollos de lasaña de pavo italiano
  • Fritata de clara de huevos con jamón y vegetales
  • Copas de huevos horneados

Recetas HCG recomendadas para cenas con menos de 150 Calorías:


  • Pollo Thai con Baguette
  • Salmon al limón y pimienta
  • Camarones marrones cocinados
  • Bistec a la parrilla con espinaca
  • Stilton horneado y hongos

Picaderas HCG recomendadas con menos de 50 calorías:


  • Manzana Crujiente/Apple crunch
  • Galletas de arroz sin sal
  • Popcorn horneado
  • Barras de granola bajas en calorías
  • Berenjena a la Parmesana Asada baja en calorías

Recomendados


  • Manzana – 45 calorías
  • Esparrago – 12.5 calorías
  • Tomates – 20 calorías
  • Clara de huevo – 50 calorías
  • Espinaca – 22 calorías
  • Apio – 7 calorías
  • Frambuesas – 24 calorías
  • Café negro – 0 a 2 calorías
  • Te verde – 1 calorías
  • Lechuga – 13 calorías
  • Pepino – 10 calorías
  • Pollo a la parrilla – 44 a 99 calorías
  • Ensalada de frutas – 40 a 55 calorías
  • Camarones a la parrilla– 35 calorías
  • Bebidas – 4 a 40 calorías
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    Evite


  • Langosta – 272 calorías
  • Perros calientes – 319 calorías
  • Helado – 309 a 500 calorías
  • Chuleta – 322 calorías
  • Chocolate – 480 a 573 calorías
  • Hamburguesa – 346 calorías
  • Bistec – 70 a 112 calorías
  • Arroz- 358 calorías
  • Carne de vaca – 253 calorías
  • Panqueques – 400 calorías
  • Mantequilla de maní – 437 calorías
  • Brownies – 418 calorías
  • Aderezo estilo Italiano para ensaladas– 279 calorías
  • Papas fritas – 425 calorías
  • Pudín – 351 calorías
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    Prohibidos


  • Azúcar
  • Almidón
  • Alcohol
  • Fumar
  • Gaseosas
  • Mantequilla salada
  • Queso – 350 calorías
  • Aceite de maíz - 900 calorías
  • Mayonesa – 600 calorías
  • Aceite de soya – 900 calorías
  • Salami Danés – 600 calorías
  • Aceite vegetable – 900 calorías
  • Salsa de vino rojo - 400 calorías
  • Semillas de cajuil – 600 calorías

  • Las gotas sublinguales homeopáticas HCG constituyen una forma saludable y segura de introducir esta hormona al adelgazamiento saludable. Si usted es obeso y desea remover la grasa corporal de manera saludable, entonces las gotas dietéticas le proveen los resultados deseados.

    • Las gotas homeopáticas orales Hcg no tienen efectos secundarios
    • Menos costosas
    • Administración de las gotas debajo de la lengua y sin dolor
    • No tienen fecha de vencimiento
    • Pre-mezcladas
    • No requiere refrigeración


    Para iniciar la Dieta HCG tendría que saber cuál es el mejor plan para usted.


    Que programa de la dieta HCG es correcto para usted?


    Ingrese su informacion y le dira que dieta HCG programa funcionara mejor para usted!

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