¿Cual es el limite de calorias para el desayuno en la dieta HCG?

No debe exceder 500 calorias diarias en alimentos. Por tanto, debe dividir su consumo de calorias entre el desayuno, el almuerzo y la cena. Se recomienda que su desayuno contenga de 100 a 150 calorias.

¿Cual es el limite de calorias para la cena?

Su cena no debe contener mas de 150 calorias. En caso de que haya ingerido menos de 350 calorias en el desayuno y la cena, puede entonces compensar en su cena.


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